co je fascie od Brooek Poyové

Co přesně je fascie? Fascie je kolagenová, trojšroubovicová, metafázická, polymorfní, piezoelektrická, viskoelastická tkáň. Zní to super složitě, ale tady je základní myšlenka: Představte si tři brčka o nejmenším průměru, spletená dohromady, naplněná a obklopená tekutinou.Brčka mění tvar a konzistenci na základě síly, která na ně působí, a elektrické frekvence, která jimi prochází.Pruhy spletených brček jsou uspořádány ve vrstvách a jsou omotané kolem každé části vašeho těla: vašich orgánů, svalů, kostí, kloubů, cév a nervového systému.To je fascie! V některých částech těla je tenká a připomíná pavučiny. Jinde je spíše jako hustá tkanina vyrobená z tlustých gumiček.A teď si povíme, proč by vám na tom mělo záležet…Fascie, mobilita a mysl.Když je fascie zdravá, produkuje kyselinu hyaluronovou, která umožňuje svalům a dalším tkáním snadné roztahování, stahování a klouzání po sobě. Zdravá fascie také umožňuje optimální fungování nervového systému. Pokud je ale fascie nezdravá, produkce kyseliny hyaluronové se zpomaluje a tkáně k sobě přilnou. To může způsobovat bolest, omezovat pohyblivost a potlačovat nervové funkce. A náš mozek, který je v neustálé komunikaci s naším tělem, vnímá srůsty fascií jako napětí – což v konečném důsledku brzdí poznávání a kreativitu.

Když říkáte fascie, o které části těla mluvíte?

Díky výzkumu prezentovanému na mezinárodním kongresu pro výzkum fascií se lékaři zabývají tím, jak lépe porozumět fungování fascie a jak ji lze léčit.

Fascie, dříve známá jako „pojivová tkáň“ nebo intersticium, byla nevhodně popisována jako plastový obal kolem svalů. To je pravda jen částečně. 

Fascie je síť kolagenových vláken s trojitou spirálou, která propouští tekutinu skrz ni a kolem ní. Tato tkáň obaluje nejen každou kost, kloub, vaz a sval, ale také prochází přes každé svalové vlákno, které máme. Je to lešení těla, s vrstvami téměř průmyslově pevných gumových pásů až po měkké, téměř myceliové (nebo bavlněné) textury. Fascie proniká do buněk prostřednictvím integrinů a pomáhá našim mitochondriím pohybovat se ven z buňky.

Vím, že to zní složitě.

Důležité je, abyste právě teď věděli toto: Zajištění proudění ve fasciích je nezbytné pro náš mozek, dýchání, nervový systém, fungování buněk, dlouhověkost kloubů, elektromagnetickou kapacitu a mnoho dalšího.

Fasciální systém můžete zlepšit v jakémkoliv věku.

citace ze stránky: https://musicalbreathwork.com/gamma-seekers